Les exercices d'aérobic nécessitent beaucoup de sur …

Que se passe-t-il si la force d'impact est étendue sur une période de temps? Qu'est-ce que l'exercice aérobique? Pouvez-vous exercer en aérobie après avoir donné du sang? Quel exercice est l'aérobic? Comment les exercices aérobiques et les exercices de résistance sont-ils liés? Des exemples d'aérobic et d'exercices non aérobic?

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